Vind Rust en Herstel je Balans bij
Therapie & Coaching
Heidi Janssen
Versterk jezelf door de magie van je innerlijke kracht!
Therapie & Coaching
Over mij
Ik ben Heidi Janssen (1975) en ruim 30 jaar werkzaam in de gezondheidszorg. Na mijn middelbare schooltijd heb ik de verpleegkunde opleiding afgerond. Daarna heb ik de docentopleiding verpleegkunde gedaan en vervolgens de management in de zorg opleiding. Veel levenservaring en opleidingen later is mij duidelijk geworden waar mijn passie ligt. Dit heeft ertoe geleid dat ik de opleiding psychodynamisch therapeut ben gestart. Bij deze opleiding staat het dynamisch werken centraal wat inhoudt dat de mens in zijn heelheid wordt gezien en benaderd wat inhoudt zowel op fysiek, mentaal, sociaal, emotionele als spirituele kant.
De grootste uitdaging in het leven is uitzoeken wie je bent! De op een na grootste uitdaging is blij zijn met wat je vindt.
Herstel vanuit verbinding
tussen hoofd en hart
Door hoofd, gevoel en lichaam samen te brengen, ontstaat ruimte voor echte groei.
Kleinschalige,
persoonlijke setting
In een veilige omgeving én met oog voor jou alleen kom je écht tot nieuwe verbindingen.
Ervaren in
specialistische trajecten
Hulp met aandacht voor wat jij hebt meegemaakt én hoe je weer vol energie verder kunt.
Herken jij je in de volgende punten?
Je zit niet lekker in je vel, maar je kunt niet precies aanwijzen waarom. Er zijn dingen in je leven die niet lekker lopen — op je werk, in je dagelijks leven, in jezelf.
- Je voelt je moe, misschien overweldigd, en het lukt je maar moeilijk om daar verandering in te brengen.
- Of mogelijk voer je een stille strijd na een kanker traject? Grenzen aangeven kost je moeite, en het voelt alsof je vast zit.
- Er is een verlangen naar verandering, naar rust, naar meer grip op je leven… Maar waar begin je? Hoe pak je dat aan?
Heb je last van psychische klachten en/of lichamelijke klachten? Als Psychodynamisch Therapeut en coach help ik je graag inzicht te krijgen in je eigen vraagstukken en je te begeleiden om weer een balans te krijgen tussen hart-ziel-hoofd.
Waar kan ik mee helpen
Als psychodynamisch therapeut kan ik je ondersteunen bij klachten en vragen die te maken hebben met terugkerende patronen, emotionele worstelingen en vastgelopen situaties. Denk aan gevoelens van angst, somberheid, stress of onzekerheid, moeite met grenzen aangeven, problemen in relaties, eenzaamheid of steeds terugkerende situaties waar je in vastloopt. Ook als je jezelf beter wilt begrijpen of meer veerkracht wilt ontwikkelen, kan deze vorm van therapie je helpen om tot duurzame veranderingen te komen.
Therapie
Het doel van psychodynamische therapie is om inzicht te verschaffen in de dieperliggende oorzaken van psychische problemen en conflicten en om verandering en groei te faciliteren door bewustwording en heling.
Coaching
Coaching richt zich op het bereiken van persoonlijke en professionele doelen, het ontwikkelen van je vaardigheden en capaciteiten. Het helpt je zelfbewustzijn vergroten, het beter leren omgaan met obstakels, helpen met een betere balans in je leven etc.
Workshop Op doorreis na borstkanker
Het doel van de workshop is om jou, als vrouw die een borstkankertraject heeft doorlopen, te ondersteunen bij je terugkeer in de maatschappij. We helpen je om de impact van je ervaringen te verwerken en je leven opnieuw vorm te geven met zelfvertrouwen en positiviteit.
Mijn werkwijze
Samen met jou ga ik op zoek naar jouw onbewuste gedachten, gevoelens en patronen waardoor je inzicht krijgt in je huidige functioneren. Samen onderzoeken wij hoe ervaringen uit het verleden en terugkerende patronen invloed hebben op je huidige leven. In een veilige omgeving gaan we op ontdekkingstocht naar de onderliggende emoties. Door de opgedane inzichten en heling werk je toe naar de gewenste situatie.
De grootste uitdaging in het leven is uitzoeken wie je bent! De op een na grootste uitdaging is blij zijn met wat je vindt.
Ervaringen van cliënten
Ruimte voor jouw groei en balans
Fijn dat je de weg naar mijn praktijk hebt gevonden. Hier sta jij centraal, met alles wat er is en mag zijn. Wanneer je klaar bent voor de volgende stap — rustig in je eigen tempo — of gewoon nieuwsgierig bent naar wat mogelijk is, dan nodig ik je van harte uit om contact op te nemen.
Samen maken we ruimte voor jouw groei,
rust en her-ontdekking van balans.
